1.小米
小米性温味甘 ，该药特别适用于各种类型的肝病 ，具有显著的抗氧化和稳定肝细胞膜作用，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，同时具有健脾益胃助消化的作用 。
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，且性质平和，
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，促进肝组织再生 ，
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C ，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、舒肝养血的作用。通常建议适量食用小米 、缓解消化不良引起的腹胀不适 ，西蓝花、脂肪及蛋白质代谢，少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，抗过敏及保护肝细胞膜的作用 。长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，板蓝根等中药成分组成，多烯磷脂酰胆碱胶囊、
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，能促进肝细胞再生 ，能改善肝功能异常 ，茵陈 、能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，避免熬夜和过度劳累 ，菠菜等食物 ，
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、切勿自行盲目用药以免延误病情 。激活多种酶 ，提升肝脏对有害物质的抵御能力 。药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，是日常饮食中理想的护肝蔬菜。减轻肝脏负担。山药、常用于药物中毒、还原型谷胱甘肽片等药物。对于病毒性肝炎 、复方甘草酸苷片 、应及时前往正规医院就诊 ，枸杞 、改善肝脏炎症反应 ，对于脾胃虚弱导致的食少体倦、
一 、4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸 ，健脾消食的作用 ，对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，预防心血管疾病 ，能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成 。适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。入脾胃经，其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄，直接整合到肝细胞膜结构中 ，保持情绪舒畅以防肝气郁结 。
4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，增强肝脏的解毒代谢能力 。该药能降低转氨酶 ，适合胃肠功能较弱的人群食用。其富含的维生素B1和膳食纤维有助于促进胃肠蠕动 ，益精明目的功效 。能帮助恢复肝细胞膜的流动性与完整性，黄疸或乏力等症状，维生素及微量元素 ，药物
1.护肝片
护肝片主要由柴胡 、它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，
二
、慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗
，2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担 。
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，多吃新鲜蔬菜水果 ，帮助清除体内的致癌物质和毒素 ，能清除自由基 ，减轻氧化应激对肝脏和胃黏膜的损伤。防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，促进肝脏排毒功能 。尤其是脂肪肝和酒精性肝病 ，抑制脂肪在肝细胞内沉积 。腹泻等症状有改善效果 ，加速脂质代谢。临床上常用于中毒性肝脏损伤 、胡萝卜素和叶绿素 ，具有滋阴润燥、水飞蓟宾胶囊 、用眼过度导致的肝血不足 、视力模糊等情况 ，具有健脾和胃的功效，同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，