两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯不可表皮变绿。果汁苹果1个（约150克），卵磷停1天 。脂薯土豆洗净 ，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷 【做法】     1、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷土豆不可长芽  ，脂薯连皮切块；
    3、果汁

【做法】
    1 、卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，

卵磷脂薯果汁的做法

倒出清汁；
    4、沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克） ，连皮切块；
    2 、苹果洗净 、建议喝3天，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，宜趁鲜立即饮用 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，